Atelier CNV - Oser écouter et dire sa vérité
Cet atelier de 2 jours permet de pratiquer l'art du dialogue authentique, entre écoute de l'autre et expression de soi. Je serais ravie de vous y retrouver ou de vous rencontrer ! 😊
Saturday, November 15, 2025, 9:30 AM - Sunday, November 16, 2025, 6:30 PM (UTC+02:00)
Created by: Le 47
Fiscal Host: Officience
About
Dans cet atelier de 2 jours, vous apprendrez notamment à :
- Faire la différence entre vos habitudes d’écoute et l’écoute empathique.
- Repérer les freins à une écoute empathique véritable.
- Développer une posture et une qualité d’écoute qui permettent de passer du raisonnement à la résonance.
- Écouter sans vous sentir attaqué·e dans des situations émotionnellement chargées et accueillir des reproches sans le prendre contre vous.
- Repérer les peurs qui vous empêchent d’être authentique.
- Pratiquer les clés de l’expression authentique vulnérable pour oser dire votre vérité avec clarté, puissance et bienveillance, plutôt que de vous museler ou d’exploser en disant à l’autre ses 4 vérités.
- Oser des conversations difficiles et pratiquer les 3 mouvements de la danse du dialogue entre écoute de soi, écoute de l’autre et expression de soi.
🤝 Contribution financière consciente pour la facilitation de l'atelier et le 47
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Pour toute question, contactez-moi par e-mail : [email protected] ou téléphone : 06 33 93 46 22 (Signal/Télégram/WhatsApp).
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer ! 😊
Solène Garreau
***
Quelques mots sur moi
Je facilite des ateliers du Dialogue avec le Vivant dans lesquels je propose des processus pour se reconnecter à son Soi authentique, libéré des « couches » du conditionnement, afin de vivre depuis un cœur profondément en paix, aimant et vibrant. Je m’appuie pour cela sur plusieurs approches : la Communication NonViolente (CNV), le dialogue intérieur, la réappropriation de nos parts d’ombre/projections (inspirée du peterkoenigsystem®), des pratiques corporelles…
En savoir plus sur moi ici ou sur mon profil LinkedIn
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